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中医外治法，艾灸都是刮痧靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。

艾灸与刮痧、拔罐拔罐都是到底中医外治法的精髓所在，它们的区别最终目的一样，但是艾灸成品视频直播软件推荐哪个好用在操作过程还是有一些不同。

艾灸身体虚弱和强壮的刮痧人都适合；刮痧、拔罐这些能“见血”的拔罐相对更适合身体强壮一些的人。

刮  痧

刮痧是到底通过对人体皮肤的反复刮动，使皮肤局部“出痧”，区别从而到达活血化瘀的艾灸作用。刮痧可以舒缓人体某些部位的刮痧长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，拔罐起到调整人体经脉流转、到底顺气活血的区别作用。

刮痧的实质就是泻掉实邪之气。

但是，刮痧必须刮在淤堵的地方，才可以泻去多余的nba比分数据弄在桌面淤积气血，促进经络通畅，而如果刮在经脉空虚的地方，只会让该处更加虚弱。因此，身体健壮的人刮痧可以通经络，血虚血亏刮痧则会伤气血。

也就是说，刮痧是给邪以出路，相反的nba比分数据统计，换了身体虚弱的人，如老人、儿童或者正气不足的，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。

身体虚弱的人你去刮痧，根本出不了痧的。

拔  罐

拔罐是以罐为工具，利用负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

拔罐可补可泄。

补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。

而我们通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用，但这对于气血虚弱的人便大为不利了。前一段时间报道过一个大叔连续拔罐一个月，得了贫血就是这个原因。

气虚的人，可能罐在身体上都拔不住！

拔罐最大的功能就是它的引血功能，但是你要有血可引啊！

艾  灸

艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！就是这一点决定了艾灸的不可替代性。

艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。

因此，在中医界有一句话：艾灸补虚人，刮痧治壮汉！